美容コラム一覧 | エイジングケアやトラブル肌なら自然派 Clair

秋の風を感じ始めると、「やっと暑い夏から解放されて快適に過ごせる」という思いが強くなります。ところが、快適に過ごせるはずの秋を目前にすると、体調不良を訴える方が Read more

まだまだ刺すような日差しがさんさんと降り注ぐ9月には、意識して日焼け止めを使用する方が多いのではないでしょうか。しかし、頭皮のこととなると、途端に無防備になる方 Read more

1年の中でも汗をかきやすい8月は、痩せやすい時期のようなイメージがあるのではないでしょうか。しかし、実は8月は太りやすい季節だといわれているのです。こちらの記 Read more

梅雨に入るとはっきりしない天気が続き、それだけで気分が重苦しくなってしまうことがあります。しかし、ただ気分が重苦しくなるだけでなく、本当に不調が起こってしまった Read more

６月といえば、あの憂鬱な梅雨が待っています。また、梅雨になると、梅雨に入る前よりも肌べたつきが気になり始める方が増えてきますが、それは湿度が増えるからです。と Read more

毎年5月に入ると、やる気が出ない、めまいがする、集中力がなくなる、日中に眠気が出るなどの症状が現れやすい方は、五月病や自律神経の乱れを引き起こしている可能性を疑う Read more

5月は、肌荒れに悩まされる方が増える時期でもあります。こちらの記事では、5月に肌荒れが起りやすい理由と、肌荒れ改善のための対策について紹介しています。 5月は肌 Read more

春は成功しにくいといわれていますが、そこには「なるほど！」と思える理由が存在しています。しかし、ダイエットを成功させる方法が無いわけではありません。こちらの記 Read more

３月を過ぎると、夜間はまだ冷え込む日がありますが、日中にはポカポカと温かい日が増えてきます。また、温かくなると外出の機会も増えますが、ここで注意していただきたい Read more

3月は、少しずつ日中の外気温が上がり始め、春の訪れを感じさせる日が増えてきます。春の訪れは私たちにワクワク感をもたらしますが、その一方で、季節の変わり目ならでは Read more

2月の上旬に立春を迎えると、暦の上での季節は春ということになります。こちらの記事では、2月下旬から増えてくる花粉による症状と、今日からできる花粉対策について紹介 Read more

気温が下がる季節には、血流の流れが緩やかになって体が冷えやすくなります。そして、その対策として役立つのが入浴ですが、冬の入浴時には、ヒートショックに注意しなけれ Read more

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